Lubenica
Laici smatraju da lubenica i krastavac sadrže mnogo vode, a malo vitamina. Lubenica je osvežavajuća i izuzetno bogata moćnim antioksidantom pod imenom glutathion. Poznato je da ovaj antioksidant jača imuni sistem kako bi se lakše izborio sa infekcijama. Najviše ga ima u mesu koje se nalazi tik iznad kore lubenice.