O redakciji
Kontakt
O KRI
in Web serbian.cri.cn
POČETNA | VESTI  | PRIVREDA  |  PUTOVANJAZABAVA | SPORT |  FOTO | UČIMO KINESKI |  CHINA ABC   |   Arhiva
Gua Ša masaža
2015-03-18 16:09:22 cri

"SASTRUGATI SVE LOŠE"

Svaka od istočnjačkih metoda masaža je specifična po postupcima, a za masažu Gua Ša karakteristično je "struganje" kože pločicom od žada ili kostiju bivola kako bi se odstranila psihička i fizička napetost

 

Piše: Lidija Obradović

Negativne emocije, opterećenost problemima i stres stvaraju napetost u organizmu i utiču na fiziološke procese u njemu. Tipični simptomi ovog stanja su poremećen ritam ishrane i sna, smetnje u različitim organskim sistemima, najčešće kardiovaskularnom, respiratornom, digestivnom i reproduktivnom, potištenost, uznemirenost, nervoza, povećana agresivnost ili želja za izolacijom. Sve ovo iscrpljuje nervni sistem i vremenom nastaje osećanje hroničnog umora, malaksalosti, smanjene koncentracije, osećaj stalne iscrpljenosti i druga neprijatna stanja.

Za razliku od Evrope, u tradiciji, medicini i filozofiji Istoka uvek se smatralo da je nemoguće fizičko izlečenje bez uspostavljanja duhovne i energetske ravnoteže. Zbog toga posebno mesto u tretmana odredjenih smetnji i oboljenja, ali i očuvanja zdravlja, zauzimaju energetske masaže.

Žad – eliksir zdravlja

Masaža Gua Ša je interesantan i autentičan primer kineskih isceliteljskih tradicija. Kompleksan Gua Ša tretman zasniva se na jedinstvenoj tehnici energetske masaže sa izraženim opuštajućim, limfodrenažnim i podmlađujućim dejstvom. U njenoj osnovi je metoda posrednog (reflektornog) tretmana organa aktivnim delovanjem na kožu.

Gua Ša u prevodu s kineskog znači „sastrugati sve loše". Za ovu masažu u Kini se od davnina koriste različiti predmeti – komadi gline, kamenje, valjci od žada, ispolirane koštane pločice, pri čemu se "struganje" površine kože radi vrlo intenzivno. Ovu drevnu veštinu Kinezi koriste već hiljadama godina, a i danas je popularna.

Kineska medicina se zasniva na učenju o energetskim meridijanima u ljudskom organizmu, kojih ima 12. Meridijani, energetski tokovi, kreću iz zone temena i završavaju se na krajevima prstiju ruku i nogu, a sve energetske linije prolaze kroz unutrašnje organe. Energetski balans i otklanjanje smetnji zbog blokade energije moguće je postići ciljanim masažama, jer meridijani imaju svoj odraz i na površini tela i kože.

Od korena kose, do prstiju na nogama

Procedura Gua Ša masaže zahteva posebnu obučenost i pripremu terapeuta. Pre početka tretmana on razgovara o problemu koji pacijent ima, kako bi odabrao najpogodniji način da mu pomogne. Uz to, maser vlada specijalnim tehnikama disanja i da zna kako da upravlja svojom energijom. Na početku masaže dodirom uspostavlja kontakt sa pacijentom, usmeravajući ga ka razmeni energije, a tretman traje sve dok maser ne oseti da se stanje pacijenta poboljšalo.

Pacijent se masira po celom telu, bukvalno od korena kose do jagodica prstiju na nogama. Posebna pažnja se posvećuje mestima na kojima ima više refleksogenih zona, to jest, glavi i naročito licu. Tretman se tradicionalno obavlja glatkim, ispoliranim pločicama od bivoljeg roga ili žada koje imaju određeni oblik i, prema verovanju Kineza, poseduju jedinstveno svojstvo da „pročiste" energiju.

Redosled pokreta i zahvata doprinosi poboljšanju cirkulacije limfe. Poznato je da postoji suštinska povezanost između tkiva, limfnog sistema i krvi. Ova veza obezbeđuje cirkulaciju hranljivih tvari, ali i toksina iz ćelija tkiva i organa, i predstavlja važnu komponentu imunoloških mehanizama.

Muzika – deo tretmana

Tokom tretmana maser naizmenično masira rukama i pločicama, održavajući jedinstvo i celovitost procesa. Efekat povećava aroma ulja koje se koristi tokom masaže i istočnjačka muzika, koja na početku može zvučati strano, ali u određenom trenutku postaje neophodan element opuštanja kako pacijenta, tako i terapeuta. Nežna kineska melodija i dodir pločice doprinose da tretman deluje poput nekog tajanstvenog istočnjačkog rituala.

Rezultat Gua Ša masaže je uklanjanje ili smanjenje energetskih blokada, oslobađanje prigušenih emocija, aktiviranje mehanizama koji pomažu da se neutrališe stres. Zbog poboljšanja protoka limfe i cirkulacije krvi, pacijent se oseća znatno bolje. Redovne Gua Ša masaže imaju snažno preventivno, zaštitno i regulaciono dejstvo na čitav organizam. U kombinaciji sa kozmetičkim tretmanima, povećavaju njihov učinak u oblikovanju i podmlađivanju tela. Ova masaža se može preporučiti kako maloj deci, tako i osobama u poznoj starosti.

Glavne kontraindikacije za ovakav tretman iste su kao i kod drugih tipova masaža: kožna oboljenja, upale, posekotine i trudnoća.

Povezane vesti
Poruke
  Webradio
What Makes You Beautiful-One Direction
• Counting Stars-OneRepublic
• What Makes You Beautiful-One Direction
• Maidong/Puls 170821
• Učimo kineski-Boks
• Tai Chi vs. Boks
više>>
Vesti u slikama
• Abas se sastao sa delegacijom Meretz
• Od Pekinga do Šangaja za 4,5 časa brzim vozom nove generacije
• Španska policija još u potrazi za teroristom
• Iračke operacije za oslobodjenje Tal Afara
• Ministar odbrane Irana: Nećemo odustati od raketnog programa
• Damask: U napadu na sajam poginule četiri osobe
• Više od 499 mrtvih u Sijera Leoneu
• Teški pregovori o NAFTA sporazumu
• Peking za očuvanje mira u Tajvanskom moreuzu
• Sudar američkog razarača i trgovačkog broda
• Kina peta na FIBA Azijskom prvenstvu
• Trump saopštava strategiju za Avganistan
• Počeo sa radom pametni hotel kapsula bez radnika
• Borbeni avion naleteo na jato ptica, zapalio se motor
• Kineska serija osvaja svet
• Zlatna lopta: Ronaldo i Mesi predvode listu
• Peking: Javna rasprava o novoj uredbi o stanovanju
• Počeo sa radom prvi sud za prestupe na internetu
• MIP: Princip „Obustava za obustavu"
• Si izrazio saučešće povodom nesreće u Sijera Leoneu
• Si Đinping pozvao na jačanje kinesko-američkih vojnih odnosa
• Seminar o upravi BRIKS-a održan u Fuđijanu
• Policija potvrdila smrt četiri osobe osumnjičene za teroristički napad u Barseloni
• Teroristički napad u Barseloni: Najmanje 13 osoba poginulo, policija hapsi osumnjičene
• Tramp: Severna Koreja donela mudru odluku
više>>
POČETNA | VESTI  | PRIVREDA  |  KULTURA | UČIMO KINESKI |  PUTOVANJA | SPORT I ZABAVA CHINA ABC  | WEBRADIO      Arhiva
© China Radio International.CRI. All Rights Reserved.
16A Shijingshan Road, Beijing, China