Mnogi smatraju da je brak kruna ljubavi između dve osobe. Mada je i sve više protivnika braka, prvo mišljenje koje brak smatra nečim najlepšim je i dalje dominantno.

A kako sačavti srećan brak. Doktor Džon Gotman sa univerziteta u Vašingtonu, koji je ekspert za brak, otkrio je nedavno jedinstvenu i delotvornu formulu za srećnu i dugotrajnu vezu, pa samim tim i za srećan i dug brak.

Neki parovi koji su prevalili nekoliko godina veze reći će vam da upravo oni imaju tajnu za čvrst i dug brak, a kada ih pitate da vam otkriju svoju tajnu, reći će vam neke fraze koje ste čuli bezbroj puta do sada. Međutim, dr. Gotman, kaže da zna jedinstvenu formulu za srećnu zajednicu, a izračunao je nakon 40 godina posmatranja bračnih parova.

Tajna je u tome da partneri moraju da imaju pet pozitivnih stvari za svaku negativnu interakciju. On to zove "teorija balansa". Sve dok postoji pet pozitivnih interakcija na jednu negativnu, veza će biti stabilna - tvrdi Gotman, dodajuću da se u pozitivne interakcije ubrajaju i osmesi, obična pitanja o svakodnevici i izjave ljubavi, dok su negativne interakcije stvari poput svađa i kritika.

Opširnije u audio izdanju …