Nedavno sprovedeno istraživanje pokazalo je da samo jedna pomorandža u toku dana smanjuje rizik od razvijanja makularne degeneracije za više od 60 odsto.
Degeneracija makule je bolest središnjeg dela mrežnjače (makule) koje se obično javlja kod starijih osoba, i koje za posledicu ima gubitak vida u središtu vidnog polja.
Ova bolest je glavni uzrok slepila kod ljudi starijih od 50 godina, a čak i ako ne dođe do potpunog gubitka vida značajno otežava a zatim i onemogućava čitanje i prepoznavanje lica, iako očuvan periferni vid omogućava ostale svakodnevne aktivnosti.
Naučnici sa "Vestmed instituta" u Australiji pratili su više od 2.000 odraslih osoba starijih od 50 godina, tokom 15 godina koliko je trajalo istraživanje. Oni koji su tokom tog perioda jeli najmanje jednu pomorandžu u toku dana imali su za 60 odsto niži rizik od razvoja degeneracije makule na kraju istraživanja, od onih koji nisu imali tu naviku.
Opširnije u audio izdanju …
180719Pomorandza.mp3 |