O redakciji
Kontakt
O KRI
in Web serbian.cri.cn
POČETNA | VESTI  | PRIVREDA  |  PUTOVANJAZABAVA | SPORT |  FOTO | UČIMO KINESKI |  CHINA ABC   |   Arhiva
Supa od kukuruzne svile za bolji san
2018-04-16 14:47:55 cri

U narednih nekoliko minuta ćemo vam predstaviti jedno voće koje može pomoći svima onima koji imaju probleme sa snom.

Banana je „prirodan lek za dobar san". Pored uloge koju ima u procesu stabilizacije serotonina i melatonina u telu, banana poseduje i magnezijum koji opušta mišiće. Ukoliko pojedete bananu pre spavanja ne treba da se brinete zbog toga da ćete se ugojiti, jer je banana voće niske kalorijske vrednosti bogato vlaknima koja imaju pozitivan efekat na probavu.

A sada je vreme za recept koji može pomoći svima onima koji imaiju problema sa snom. Reč je o supi od kukuruzne svile, kore lubenice i banane. Prvo pripremite 60 grama kukuruzne svile,60 grama kore lubenice i 3 banane. Isecite koru lubenice i oljuštene banane isecite na komade. Kukuruznu svilu, komade kore lubenice, komade banane i malo šećera spustite u lonac u koji ste dodali 4 činije voda. Posle 10 minuta kuvanja, supa je gotova. Pijte ovu supu svakoga dana po 2 puta.

Opširnije u audio izdanju …


Povezane vesti
Poruke
  Webradio
Naši ljudi u Kini: Radosav Berbatović
• Maidong/Puls 180424
• Naši ljudi u Kini: Radosav Berbatović
• Maidong/Puls 180423
• Učimo kineski: Hrana
• U Velikoj Britaniji objavljena lista koja je rangirala objektivnost prilikom upisa na fakultete
više>>
Vesti u slikama
• Li Džanšu primio goste iz Mikronezije i Kazahstana
• Si Đinping: Radujem se planiranju kinesko-ruskih odnosa sa Putinom u novoj eri
• Ambasador Kine u EU: Kina i EU da se zajedno bore protiv protekcionizma
• Poginulo 18 osoba, petoro povređeno u požaru u Guangdongu
• U Kini brz rast sektora zaštite autorskih prava na internetu
• Vang Ji sa Sergejem Lavrovom
• 10 ljudi poginulo kada je kombi uleteo u pešačku zonu u Torontu
• Si Đinping: Kina s pažnjom prati spasavanje povređenih u Severnoj Koreji
• Potpisan ugovor o izgradnji Pelješkog mosta
• Prvi paket 5G terminala biće pokrenut dogodine
• Kina : Izbor rezervnih kosmonauta
• Si Đinping poslao čestitku Samitu digitalne Kine
• ZTE pronalazi rešenje za američku zabranu
• Rast maloprodaje na internetu u Kini u prvom kvartalu
• Angela Merkel za slobodnu trgovinu
• Najmanje 57 ljudi poginulo u napadu u Kabulu
• Liaoning novi šampion CBA lige
• Beogradski maraton i kineski Vizdom sport potpisali ugovor o saradnji
• Kina nastavlja antidampinške mere na uvoz celulozne pulpe
• Kina pozvala na pridržavanje pravila STO
• Si Đinping poziva na smirivanje tenzija u Siriji
• Lagardova poziva na odustajanje od protekcionizma
• Vučić i Mogerini: Srbija dobro napreduje ka EU, potrebno nastaviti reforme
• Kina vežba patroliranje vazdušnim prostorom
• Si Đinping uputio čestitku novoizabranom predsedniku Republike Kube Migelu Dijas Kanelu
više>>
POČETNA | VESTI  | PRIVREDA  |  KULTURA | UČIMO KINESKI |  PUTOVANJA | SPORT I ZABAVA CHINA ABC  | WEBRADIO      Arhiva
© China Radio International.CRI. All Rights Reserved.
16A Shijingshan Road, Beijing, China