O redakciji
Kontakt
O KRI
in Web serbian.cri.cn
POČETNA | VESTI  | PRIVREDA  |  PUTOVANJAZABAVA | SPORT |  FOTO | UČIMO KINESKI |  CHINA ABC   |   Arhiva
Supa od kukuruzne svile za bolji san
2018-04-16 14:47:55 cri

U narednih nekoliko minuta ćemo vam predstaviti jedno voće koje može pomoći svima onima koji imaju probleme sa snom.

Banana je „prirodan lek za dobar san". Pored uloge koju ima u procesu stabilizacije serotonina i melatonina u telu, banana poseduje i magnezijum koji opušta mišiće. Ukoliko pojedete bananu pre spavanja ne treba da se brinete zbog toga da ćete se ugojiti, jer je banana voće niske kalorijske vrednosti bogato vlaknima koja imaju pozitivan efekat na probavu.

A sada je vreme za recept koji može pomoći svima onima koji imaiju problema sa snom. Reč je o supi od kukuruzne svile, kore lubenice i banane. Prvo pripremite 60 grama kukuruzne svile,60 grama kore lubenice i 3 banane. Isecite koru lubenice i oljuštene banane isecite na komade. Kukuruznu svilu, komade kore lubenice, komade banane i malo šećera spustite u lonac u koji ste dodali 4 činije voda. Posle 10 minuta kuvanja, supa je gotova. Pijte ovu supu svakoga dana po 2 puta.

Opširnije u audio izdanju …


Povezane vesti
Poruke
  Webradio
Tehnološki centri u svetu
• Maidong/Puls 180817
• Učimo kineski
• Jedno od glavnih pitanja tokom leta glasi: kako se rashladiti?
• Kineski đaci žele više brige i poštovanja od roditelja
• Tehnološki centri u svetu
više>>
Vesti u slikama
• Vlada preduzima mere za obnovu jezera Hunghu u provinciji Hubei
• Putin: Rusija spremna za jačanje odnosa sa Kinom
• Rast prodaje električnih vozila u Kini i Evropi
• Čengdu: Treća najbolja gradska privreda na svetu
• Lideri KPK saslušali izveštaj istrage o neispravnim vakcinama
• SAD najavile formiranje Iranske akcione grupe da bi vršile pritisak na Iran
• Kina će preduzeti nove mere za podsticanje privatnih investicija
• Zamenik premijera pozvao na izgradnju područja Većeg zaliva
• Kina predstavila „Čange 4", rover za istraživanje svemira
• U Kini obeležena 73. godišnjica kapitulacije Japana
• Kineska delegacija za trgovinska pitanja posetiće SAD krajem avgusta
• Ministarstvo trgovine: Održan stabilan rast potrošnje u zemlji
• Kina i Rusija za zaštitu pravičnog i pravednog međunarodnog poretka
• Kina druga po broju najprestižnijih univerziteta
• Preživela masakr u Nanđingu preminula u 98. godini
• Vanredno stanje na severu Italije nakon rušenja nadvožnjaka
• Kinesko ministarstvo odbrane protivi se sadržaju američkog odbrambenog zakona u vezi sa Kinom
• Kina traži rešenje sporova u STO u vezi s protekcionističkim merama SAD-a
• Turska i Rusija jačaju stratešku odnose
• Kolaps mosta u Italiji: 35 ljudi poginulo
• 11-godišnji kineski dečak napravio karting vozilo
• Pretnja od terorizma u Velikoj Britaniji i dalje velika, upozorio portparol Tereze Mej
• Četiri irigaciona projekta upisana na listu svetskog nasleđa
• Rast kredita u juanima u julu
• Ministarstvo trgovine: Kina će proceniti nove američke mere za strane investicije
više>>
POČETNA | VESTI  | PRIVREDA  |  KULTURA | UČIMO KINESKI |  PUTOVANJA | SPORT I ZABAVA CHINA ABC  | WEBRADIO      Arhiva
© China Radio International.CRI. All Rights Reserved.
16A Shijingshan Road, Beijing, China