Ukoliko volite sve da radite u društvu to ne znači da niste samostalni. To je ujedno i jako dobro za zdravlje. Za te tvrdnje sada imamo i naučnu potvrdu. Osobe koje jedu same izložene su većem riziku od razvoja metaboličkih poremećaja kao što su visoki krvni pritisak ili povišeni holesterol, pokazala je najnovija studija. Naučnici su istraživali vezu između usamljenosti i zdravlja kod muškaraca i žena i otkrili da su usamljeni muškarci izloženi većem riziku.
Naime, muškarci koji stalno jedu sami su za 45 odsto skloniji razvoju gojaznosti, dok je rizik kod žena na relativno istom nivou, bez obzira na to da li jedu same ili u društvu.
Možda ova studija na prvi pogled deluje smešno, ali je sprovedena zbog toga što hiljade ljudi širom sveta žive sami, zbog čega se neki osećaju usamljeno i zato su skloni da prave loše izbore kada biraju namirnice koje jedu.
Ovi rezultati donekle i imaju smisla jer mnoge mrzi da pripremaju hranu samo za sebe, pa onda kupuju nešto da jedu na brzinu. Da bi došli do ovih podataka, naučnici su analizirali 7.725 odraslih ljudi, pratili su koliko često jedu sami i onda su to uporedili sa njihovim zdravstvenim stanjem.
Opširnije u audio izdanju …
171109eat.mp3 |