Da li je opasnije dugotrajno stajanje ili sedenje? Uvek mislim da je dugo sedenje mnogo štetnije od dugog stajanja. Ali, ni jedno ni drugo nije baš zdravo, a i ne utiče isto na žene i muškarce.
Stolovi za kojima zaposleni stoje su već neko vreme "u trendu" jer se na taj način izbegava celodnevno sedenje i podstiče zdraviji način života. Tako se bar mislilo. Ali, sad se ispostavilo da nije sve baš tako. Naučnici su utvrdili da je dugotrajno stajanje štetnije po zdravlje od celodnevnog sedenja, prenosi "Dejli mejl".
Osobe čiji posao podrazumeva celodnevno stajanje imaju dva puta viši rizik od razvoja kardiovaskularnih bolesti od onih koji na poslu sede, pokazalo je istraživanje sprovedeno u Kanadi.
Opširnije u audio izdanju …
170921workstyle.mp3 |