Čim se probudite, popijte što više vode

Guju označava završetak proleća, koje je u Kini veoma vetrovito. Ukoliko ne pijete dovoljnu količinu vode, lako ćete izgubiti tečnost, zbog čega će vam opasti imunitet, pa ćete se lako prehladiti ili ćete oboleti od drugih bolesti. Da se to ne bi dogodilo, neophodno je da u ovom periodu pijete što više tečnosti. Svakoga jutra, čim se probudite, popijte 250 mililitara vode, na taj način ćete sprečiti mogućnost da obolite od srčanih bolesti ili da dobijete moždani udar.