Prema učenju tradicionalne kineske medicine, lice je prozor zdravlja. Čelo, nos, brada, desni obraz i levi obraz – pet su zona koje daju naznake šta se događa u našem telu. Lekari umeju da ih čitaju i tumače, ali to možemo i sami ako znamo šta treba da gledamo  

Piše: Lidija Obradović

ČELO JE SLIKA SRCA

Prema učenju tradicionalne kineske medicine, lice je prozor zdravlja. Čelo, nos, brada, desni obraz i levi obraz – pet su zona koje daju naznake šta se događa u našem telu. Lekari umeju da ih čitaju i tumače, ali to možemo i sami ako znamo šta treba da gledamo

Naše telo govori jedinstvenim jezikom o neuravnoteženosti koja se događa u organizmu, a lice pruža mnoge informacije o tome. Svaka zona lica refleksija je pet elemenata u prirodi i čoveku: vatre, zemlje, vode, metala i drveta. Budući da svaki element odgovara određenim organima, naše lice šalje vidljive signale koji mogu reći šta se događa u našem telu.

Hiljadugodišnje iskustvo tradicionalne kineske medicine pokazuje da ti signali mogu da upozore na zdravstveni problem i da nas podstaknu da preduzmemo potrebne mere. Čitajući poruke na licu koje nam šalje telo, moguće je preduprediti male probleme pre nego što oni postanu veliki.

Čelo

Prema drevnoj kineskoj medicini, čelo odgovara elementu vatre i povezano je sa srcem i crevima, umom i duhom.

Crvenilo ili gubitak boje malih krvnih žila mogli bi da ukažu na probleme sa srcem. Bledilo kože može biti odraz skorašnjih emocionalnih potresa kao što su raskidi ili gubici bliskih osoba.

Iskusni lekari mogu predvideti srčani udar na osnovu suptilnih plavkasto-zelenih nijansi kože na čelu. Ako postoji bledilo čela, praćeno lupanjem srca, vrtoglavicom, nedostatakom daha, bolom ili trncima u levoj ruci, treba potraži lekarsku pomoć.

Nos

Nos odgovara elementu zemlje i povezan je sa želucem, slezenom i gušteračom.

Simptomi zdravstvenih problema obično se pokazuju kao bubuljice na vrhu ili sa strane nosa. Ako osoba jede puno začinjenu, prženu, masnu i sveukupno nezdravu hranu, način ishrane je uzrok problema, a posledice su loša probava, zatvor ili proliv.

Ispucali kapilari ili crvenilo korena nosa mogu otkriti probleme s alkoholom, ali mogu značiti i prekomerne brige i stres. U takvim okolnostima valja malo "spustiti loptu", smiriti se i opusti uz meditaciju ili jogu.

Brada

Brada je područje koje odgovara elementu vode, i povezana je sa bubrezima i mokraćnom bešikom, hormonalnim statusom i žlezdama sa unutrašnjih lučenjem.

Promena boje i tamne mrlje na koži oko usta i brade mogu biti znak problema sa bubrezima ili bešikom, a bubuljice oko brade mogu značiti hormonsku neravnotežu. Ovi simptomi se najčešće javljaju kada telo proizvodi višak estrogena i testosterona.

Udubljenje između nosa i gornje usne zove se philtrum, a ova mala površina povezana je sa matericom i jajnicima kod žena, odnosno prostatom kod muškaraca. Horizontalne linije ili bledilo ove zone lica možda ukazuje na postojanje cisti u genitalnom traktu, a kod muškaraca na moguće infekcije i probleme sa plodnošću.

Prema drevnoj kineskoj medicini, osobe sa malom bradom genetski su predisponirane za slabost u bubrezima i mokraćnoj bešici. To ne znači da će se kod njih razviti bolesti ovih organa, već je upozorenje da se o njima povede posebno računa.

Desni obraz

Desni obraz odgovara metalu i ova zona lica odnosi se na pluća, gornje disajne puteve i debelo crevo. Problemi s plućima i debelim crevom oslikavaju se kao problemi sa kožom u ovom predelu. Akne, ekcem ili lagano crvenilo mogu značiti nadolazeću prehladu. Slabost i osetljivost pluća i respiratornog trakta i sklonost respiratornim alergijama ili astmi mogu da se manifestuju ekcemima, blagim osipom ili pojavom plavkasto-zelene nijanse tena desnog obraza.

Levi obraz

Levi obraz odgovara elementu drveta i povezan je sa jetrom i žuči. Ispucali kapilari i crvenilo mogu da znače upalu ili postojanje toksina u jetri, a ispupčene vene, crvenilo i osip često su znak visokog krvnog pritiska. Žućkasta nijansa tena ispod levog oka može odati postojanje kamena u žuči, ili ukazivati na visok nivo triglicerida i holesterola u krvi. Akne, bubuljice, svrab i suvoća kože levog obraza mogu da otkriju emocionalne probleme, kao što su ljutnja i depresija.

Prema učenju drevne kineske medicine, telo nas upozorava kada dodje do neuravnoteženosti, pa zbog toga valja pažljivo posmatrati i osluškivati njegove signale.

Šta pokazuju bubuljice na licu?

Prema učenju drevne kineske medicine, pojavljivanje bubuljica u odredjenim zonama lica znak je da neki od organa u organizmu ne funkcioniše kako treba

Svaki deo lica povezan je sa odredjenim organom, pa kada se u tom predelu pojave promene na koži u vidu boginjavih bubuljica, treba se posvetiti preventivnom očuvanju zdravlja, ili se obratiti lekaru.

Dajemo vam nekoliko karakterističnih primera:

Bubuljica na slepoočnicama – višak masnoća

Previše masnoća opterećuje žučnu kesu, što dovodi do pojave bubuljica na slepoočnicama. Ona je znak nedostatak lučenja žuči.

Rešenje: najbrži i najjednostavniji način rešenja ove smetnje je svakog dana piti čašu soka od dinje, ili jesti malo više krstavca i sličnih vrsta povrća koje dobro apsorbuje masnoće.

Bubuljica na čelu – taloženje toksina

Često pojavljivanje bubuljica na čelu znak su postojanja toksina u jetri. Slab rad jetre uzrokuje slab životni ritam i nesanicu, što će dovesti do akumulacije toksina.

Rešenje: Treba ići na spavanje pre 22 h. Ako ne možete da zaspite, samo ležite, jer jetra može da radi samo kad se telo nalazi u opuštenom stanju. Bubuljice na ovom mestu uzrukuje i slaba cirkulacija krvi i visoka temperatura srca zbog pritiska i depresivnih emocija. Uzimajte što više tečnosti i čuvajte dobro raspoloženje.

Bubuljica između dve obrve—srce traži pažnju

Kinezi smatraju zonu između dve obrve najvažnijim delom lica, jer je povezana sa srcem. Ako se pojavljuju bubuljice na ovom mestu, verovatno je to znak slabog rada srca.

Rešenje: Zabrana žestokih sportova, cigareta, alkohola i začinjene hrane. Dobro se ispavajte, a ako osećate ubrzan rad srca ili druge srčane smetnje, svakako posetite lekara.

Bubuljice na nosu—želudac se buni

Bubuljice na nosu ne pojavljuju se samo zbog suvišnog lučenja masnoće, već mogu biti izazvane i slabim probavnim sistemom i visokom temperaturom želuca. Osobe koje imaju problem sa zatvorom ili nadimanjem stomaka, često muče i bubuljice na nosu.

Rešenje: Jesti što manje hladnu i ljutu hranu i meso. Preporučuje se blago topla hrana i voda, kako bi se izbeglo lučenje želudačne kiseline koja izaziva visoku temperaturu organa.

Bubuljica oko usta—zastoj u crevima

Zatvor, visoka temperatura creva ili konzumiranje previše ljute, začinjene ili pržene hrane mogu da dovedu do pojave bubuljica oko usta.

Rešenje: Čišćenje creva i izbacivanje otrovih materija. Treba jesti povrće i voće bogato vlaknama. Ako se bubuljice pojavljuju između nosa i usta, to je verovatno znak problema urološkog i reproduktivnog sistema.

Bubuljica na bradi—neuravnotežno lučenje hormona

Bubuljice koje se pojavljuju na ovom mestu obično znače neuravnotežnost rada žlezda sa unutrašnjim lučenjem, odnosno disbalansa hormona. Čak i žene starije od 30 godina se mogu suočiti sa tim problemom. Bubuljice se najčešće pojavljuju tokom periode, a nestaju dok se ciklus završi.

Rešenje: Jesti što manje hladnu hranu. Masaža i limfna drenaža mogu da pomognu.

Bubuljica na desnom obrazu—smetnje u respiratornom traktu

Ako se suočite sa visokom temperaturom, kašljem ili suvoćim grla, pojaviće se bubuljica na desnom obrazu.

Rešenje: Bubuljice na ovom mestu su često u pratnji kašlja, bola u grlu i pojačanog lučenja sluzi, zato treba smanjiti unutrašnju temperaturu i ovlažiti pluća. Rano jutro povoljno je za sportove, jer je energija pluća tada najjača, a na spavanje treba ići što ranije, jer je energija pluća tada najslabija. Ako kašljate, predlaže se da držite komadić kruške u ustima i da ga ispljujete pre spavanja.

Bubuljica na levom obrazu—teškoće u izbacivanju toksina

Bubuljica se pojavljuju na levom obrazu uglavnom zbog slabog izbacivanja otrovnih materija iz krvi, ili zbog slabog rada jetre.

Rešenje: Zdravi životni ritam i dobro raspoloženje su ključ rešenja. Jedete hranu čiji je po svojim karakteristikama hladna, kao na primer, zimsku bundevu i zelenu soju. Jetra je najaktivnija od 01 do 03 h, zato treba spavati u to doba noći. Od 13 do 17 h jetra slabo radi, zbog čega većinu poslova valja završiti pre podne. Sem toga, jetra je povezana sa očima, pa ako imate dosta obaveza tokom pre podneva, odmorajte oči minimalno pet minuta na svakih sat vremena.