"SASTRUGATI SVE LOŠE"
Svaka od istočnjačkih metoda masaža je specifična po postupcima, a za masažu Gua Ša karakteristično je "struganje" kože pločicom od žada ili kostiju bivola kako bi se odstranila psihička i fizička napetost
Piše: Lidija Obradović
Negativne emocije, opterećenost problemima i stres stvaraju napetost u organizmu i utiču na fiziološke procese u njemu. Tipični simptomi ovog stanja su poremećen ritam ishrane i sna, smetnje u različitim organskim sistemima, najčešće kardiovaskularnom, respiratornom, digestivnom i reproduktivnom, potištenost, uznemirenost, nervoza, povećana agresivnost ili želja za izolacijom. Sve ovo iscrpljuje nervni sistem i vremenom nastaje osećanje hroničnog umora, malaksalosti, smanjene koncentracije, osećaj stalne iscrpljenosti i druga neprijatna stanja.
Za razliku od Evrope, u tradiciji, medicini i filozofiji Istoka uvek se smatralo da je nemoguće fizičko izlečenje bez uspostavljanja duhovne i energetske ravnoteže. Zbog toga posebno mesto u tretmana odredjenih smetnji i oboljenja, ali i očuvanja zdravlja, zauzimaju energetske masaže.
Žad – eliksir zdravlja
Masaža Gua Ša je interesantan i autentičan primer kineskih isceliteljskih tradicija. Kompleksan Gua Ša tretman zasniva se na jedinstvenoj tehnici energetske masaže sa izraženim opuštajućim, limfodrenažnim i podmlađujućim dejstvom. U njenoj osnovi je metoda posrednog (reflektornog) tretmana organa aktivnim delovanjem na kožu.
Gua Ša u prevodu s kineskog znači „sastrugati sve loše". Za ovu masažu u Kini se od davnina koriste različiti predmeti – komadi gline, kamenje, valjci od žada, ispolirane koštane pločice, pri čemu se "struganje" površine kože radi vrlo intenzivno. Ovu drevnu veštinu Kinezi koriste već hiljadama godina, a i danas je popularna.
Kineska medicina se zasniva na učenju o energetskim meridijanima u ljudskom organizmu, kojih ima 12. Meridijani, energetski tokovi, kreću iz zone temena i završavaju se na krajevima prstiju ruku i nogu, a sve energetske linije prolaze kroz unutrašnje organe. Energetski balans i otklanjanje smetnji zbog blokade energije moguće je postići ciljanim masažama, jer meridijani imaju svoj odraz i na površini tela i kože.
Od korena kose, do prstiju na nogama
Procedura Gua Ša masaže zahteva posebnu obučenost i pripremu terapeuta. Pre početka tretmana on razgovara o problemu koji pacijent ima, kako bi odabrao najpogodniji način da mu pomogne. Uz to, maser vlada specijalnim tehnikama disanja i da zna kako da upravlja svojom energijom. Na početku masaže dodirom uspostavlja kontakt sa pacijentom, usmeravajući ga ka razmeni energije, a tretman traje sve dok maser ne oseti da se stanje pacijenta poboljšalo.
Pacijent se masira po celom telu, bukvalno od korena kose do jagodica prstiju na nogama. Posebna pažnja se posvećuje mestima na kojima ima više refleksogenih zona, to jest, glavi i naročito licu. Tretman se tradicionalno obavlja glatkim, ispoliranim pločicama od bivoljeg roga ili žada koje imaju određeni oblik i, prema verovanju Kineza, poseduju jedinstveno svojstvo da „pročiste" energiju.
Redosled pokreta i zahvata doprinosi poboljšanju cirkulacije limfe. Poznato je da postoji suštinska povezanost između tkiva, limfnog sistema i krvi. Ova veza obezbeđuje cirkulaciju hranljivih tvari, ali i toksina iz ćelija tkiva i organa, i predstavlja važnu komponentu imunoloških mehanizama.
Muzika – deo tretmana
Tokom tretmana maser naizmenično masira rukama i pločicama, održavajući jedinstvo i celovitost procesa. Efekat povećava aroma ulja koje se koristi tokom masaže i istočnjačka muzika, koja na početku može zvučati strano, ali u određenom trenutku postaje neophodan element opuštanja kako pacijenta, tako i terapeuta. Nežna kineska melodija i dodir pločice doprinose da tretman deluje poput nekog tajanstvenog istočnjačkog rituala.
Rezultat Gua Ša masaže je uklanjanje ili smanjenje energetskih blokada, oslobađanje prigušenih emocija, aktiviranje mehanizama koji pomažu da se neutrališe stres. Zbog poboljšanja protoka limfe i cirkulacije krvi, pacijent se oseća znatno bolje. Redovne Gua Ša masaže imaju snažno preventivno, zaštitno i regulaciono dejstvo na čitav organizam. U kombinaciji sa kozmetičkim tretmanima, povećavaju njihov učinak u oblikovanju i podmlađivanju tela. Ova masaža se može preporučiti kako maloj deci, tako i osobama u poznoj starosti.
Glavne kontraindikacije za ovakav tretman iste su kao i kod drugih tipova masaža: kožna oboljenja, upale, posekotine i trudnoća.
