O redakciji
Kontakt
O KRI
in Web serbian.cri.cn
POČETNA | VESTI  | PRIVREDA  |  PUTOVANJAZABAVA | SPORT |  FOTO | UČIMO KINESKI |  CHINA ABC   |   Arhiva
Koju hranu moramo da izbegavamo tokom vrelih letnjih dana?
2018-08-09 14:34:55 cri

Nedavno smo razgovarali o grickalicama u Kini. I moram da kažem da se tokom leta lako gojim, jer ne mogu da preguram dan bez ražnjića, keksa i kokica. A ukoliko želite da se osećate zdravo i dobro za vreme tropskih vrelina, trebalo bi da izbegavate određene namirnice.

Začinjena hrana je ukusnija, ali za vreme velikih vrućina nije baš preporučljivo da se koriste začini, jer je poznato da oni, osim što popravljaju ukus, umeju poprilično da zagreju telo ubrzavajući metabolizam, a što će prouzrokovati da češće osećate glad.

Izbegavajte da jedete I puno meso leti. Ukoliko možete da se suzdržite od roštilja, uradite to, jer preterano konzumiranje mesa leti može da izazove prekomerno znojenje, ali i probleme s varenjem.

Ovakva ishrana nije uopšte preporučljiva, a posebno ne za vreme velikih vrućina, kada može samo da vas nadima, izazove probleme s varenjem i doda vam koji centimetar više u struku, što vam leti nikako ne treba.

J: Poznato je da su sosevi izuzetno kalorični.

Opširnije u audio izdanju …


Povezane vesti
Poruke
  Webradio
Da li je u redu "odložiti" očinstvo?
• Maidong/Puls 180815
• Koliko dugo određene namirnice mogu biti zamrznute?
• Stvari koje štete mobilnim telefonima
• Da li je u redu "odložiti" očinstvo?
• Učimo kineski
više>>
Vesti u slikama
• Kolaps mosta u Italiji: 35 ljudi poginulo
• 11-godišnji kineski dečak napravio karting vozilo
• Pretnja od terorizma u Velikoj Britaniji i dalje velika, upozorio portparol Tereze Mej
• Četiri irigaciona projekta upisana na listu svetskog nasleđa
• Rast kredita u juanima u julu
• Ministarstvo trgovine: Kina će proceniti nove američke mere za strane investicije
• Epl odlaže grupne razgovore na iOS 12 uređajima
• Kineski istraživači otkrili ključne proteine povezane sa rakom pluća
• Tramp odobrio vojni budžet u vrednosti od 716 milijardi dolara
• Dobar napredak u ostvarenju ciljeva vezanih za nacionalne manjine
• Tajfun Jagi stigao u istočnu provinciju Džeđijang
• Mark Vilijams pobednik svetskog prvenstva u snukeru
• NASA: Sonda Parker krenula prema suncu
• Didi obećao stroge kazne za vozače koji su varali putnike
• Raste broj žena među mladim preduzetnicima
• Zemljotres jačine 5 stepeni po Rihteru pogodio jugozapadnu Kinu
• Razgovori na visokom nivou između dve Koreje
• Vučić: Povećaćemo subvencije za prerađivačku industriju
• Ruska ambasada: Razlozi za nove sankcije SAD – izmišljeni
• Džek Ma pomaže mladim afričkim preduzetnicima
• Kina: Indeks potrošačkih cena porastao za 2,1 odsto u julu
• Peking poziva umetnike da dizajniraju maskote za Zimske olimpijske igre 2022.
• Više od 160.000 kupaca na 1. Kineskom sajmu uvoza
• Najveći kineski šumski park ponovo otvoren
• Taobao i Hololens razvijaju pametne naočare za kupovinu
više>>
POČETNA | VESTI  | PRIVREDA  |  KULTURA | UČIMO KINESKI |  PUTOVANJA | SPORT I ZABAVA CHINA ABC  | WEBRADIO      Arhiva
© China Radio International.CRI. All Rights Reserved.
16A Shijingshan Road, Beijing, China