O redakciji
Kontakt
O KRI
in Web serbian.cri.cn
POČETNA | VESTI  | PRIVREDA  |  PUTOVANJAZABAVA | SPORT |  FOTO | UČIMO KINESKI |  CHINA ABC   |   Arhiva
Koju hranu moramo da izbegavamo tokom vrelih letnjih dana?
2018-08-09 14:34:55 cri

Nedavno smo razgovarali o grickalicama u Kini. I moram da kažem da se tokom leta lako gojim, jer ne mogu da preguram dan bez ražnjića, keksa i kokica. A ukoliko želite da se osećate zdravo i dobro za vreme tropskih vrelina, trebalo bi da izbegavate određene namirnice.

Začinjena hrana je ukusnija, ali za vreme velikih vrućina nije baš preporučljivo da se koriste začini, jer je poznato da oni, osim što popravljaju ukus, umeju poprilično da zagreju telo ubrzavajući metabolizam, a što će prouzrokovati da češće osećate glad.

Izbegavajte da jedete I puno meso leti. Ukoliko možete da se suzdržite od roštilja, uradite to, jer preterano konzumiranje mesa leti može da izazove prekomerno znojenje, ali i probleme s varenjem.

Ovakva ishrana nije uopšte preporučljiva, a posebno ne za vreme velikih vrućina, kada može samo da vas nadima, izazove probleme s varenjem i doda vam koji centimetar više u struku, što vam leti nikako ne treba.

J: Poznato je da su sosevi izuzetno kalorični.

Opširnije u audio izdanju …


Povezane vesti
Poruke
  Webradio
Veštački mesec
• Maidong/Puls 181023
• Učimo kineski
• Živećemo duže
• Veštački mesec
• Maidong/Puls 181022
više>>
Vesti u slikama
• Ronaldo progovorio o optužbama za silovanje
• Novi razgovori dve Koreje i UN o razoružavanju na granici
• Narodni kongres o amandmanima na Zakon o krivičnom postupku
• „Zvezde padalice" se šegače sa talentima i u Kini
• Kina ima najviše zasađenih šuma na svetu
• Jazavičar uspešno kloniran u Kini
• Liu He: Finansijska politika pomoći će privatnom biznisu
• "Si Đinping priča priču": Kojim putem ide Kina
• Odgovor Rusije na najave SAD o povlačenju iz Sporazuma o nuklearnim snagama
• Si pozvao privatnike da podstiču razvoj
• Erdogan i Tramp o smrti saudijskog novinara
• Najmanje 18 mrtvih u železničkoj nesreći na Tajvanu
• „Zalogaji Kine" na Sajma uvoza i izvoza u Šangaju
• Novi slučajevi afričke svinjske groznice u provinciji Junan
• Kina će finansijsko tržište vratiti u normalan kolosek
• Otkrivena istetovirana mumija stara 3.000 godina
• BDP Kine porastao za 6,5 odsto u trećem kvartalu 2018.
• Kina i SAD dogovorili su se da unaprede saradnju među armijama
• Kina za podršku multilateralizmu i uspostavljanje partnerstva između Azije i Evrope
• Bolt odbio klub sa Malte
• Šangaj pojednostavio inspekcijski proces uoči uvoznog sajma
• JD.com pokrenuo brzu kurirsku službu
• Otvoren muzej hutonga u Pekingu
• Najavljena transformacija spasilačkih jedinica
• Li Kećijang se sastao sa Makronom
više>>
POČETNA | VESTI  | PRIVREDA  |  KULTURA | UČIMO KINESKI |  PUTOVANJA | SPORT I ZABAVA CHINA ABC  | WEBRADIO      Arhiva
© China Radio International.CRI. All Rights Reserved.
16A Shijingshan Road, Beijing, China