Lićiu je 13. po redu oznaka sezone. Li na kineskom znači ''osnovati'', a ćiu je jesen, što znači početak jeseni. Od ovog dana menja se vreme, postaje hladnije. U Kini postoji izreka koja glasi: ''Doći će hladan vetar kada dođe lićiu'', što znači da je lićiu početak hladne jeseni.

Kinezi poklanjaju veliku pažnju očuvanju ravnoteže dve energije. Lićiu je period u kojem se vreme menja od vrućeg ka hladnom i u to doba jang je sve slablji, a jin sve jači. Zbog toga u ovom periodu i kada je reč o zdravlju treba da poklanjamo veću pažnju jin energiji.

Prema učenju u Jin i Jang energiji sadržano je sve: anatomija čoveka, fiziološki i patološki fenomeni i princip postojanja svega. Pojavnost Jin-Jang je samo u uzajamnosti i samo tada je saznajna. Sve strukture čoveka imaju Jin i Jang osobine u međusobnim odnosima. Jin je unutrašnjost čoveka i materijalna osnova, a Jang je spoljašnost i jačanje. Rast, jačanje ili padanje, slabljenje u čoveka su u stalnom balansiranju i ravnoteži i bolest je odsutna. U patološkim stanjima razvija se nesklad, uzročnici su spoljašnji i unutrašnji, a bolest je prisutna.

Po kineskoj tradiciji, tokom jeseni treba da štitimo pluća, koja mnogo utiču na naše ukupno raspoloženje. Ako su pluća slaba, smanjiće se tolerantnost na negativne stimulanse na organizam, što će dovesti do neraspoloženja.

Opširnije u audio izdanju …