O redakciji
Kontakt
O KRI
in Web serbian.cri.cn
POČETNA | VESTI  | PRIVREDA  |  PUTOVANJAZABAVA | SPORT |  FOTO | UČIMO KINESKI |  CHINA ABC   |   Arhiva
Sezona Guju
2018-04-20 09:25:53 cri

VESNIK LETNJIH VRUĆINA

Guju, poslednja prolećna sezona, počinje oko 20. aprila po zapadnom kalendaru. Po njenom završetku temperatura brzo raste, povećava se količina padavina, a samim tim raste i procenat vlažnosti vazduha.

U drevnoj kineskoj knjizi o medicini piše da klimatske promene uvek utiču na ljudsko zdravlje. Zbog toga je održavanje ravnoteže između stanja u kojem se nalazi organizam i spoljašnje sredine osnova dobrog zdravlja. Lekari tradicionalne kineske medicine za ovaj period predlažu sledeće: .

Čim se probudite, popijte što više vode

Guju označava završetak proleća. Ukoliko ne pijete dovoljnu količinu vode, lako ćete izgubiti tečnost, zbog čega će vam opasti imunitet, pa ćete se lako prehladiti ili ćete oboleti od drugih bolesti. Da se to ne bi dogodilo, svakoga jutra, čim se probudite, popijte 250 mililitara vode, na taj način ćete sprečiti mogućnost da obolite od srčanih bolesti, ili da dobijete moždani udar.

Što manje jedite hranu koja je po karakteru topla

U proleće treba jesti manje masnu hranu, onu koja je bogata vitaminima i mineralima, na primer, sveže povrće. Kinezi veruju da kisela, ljuta ili začinjena hrana tokom proleća i leta oštećuje slezinu i želudac, pa je treba izbegavati. Sem hrane bogate proteinima, povrća i voća, što češće pripremajte čorbe od zelene ili crvene soje, a dobar je i zeleni čaj. Treba da izbegavate jagnjetinu, ljute paprike i upotrebu bibera.

Čorba pripremljena od klica soje

Sastojci: 100 grama klica soje, 20 grama đumbira iseckanog na tanke komadice, jedna paprika, ulje, sirće, pileća supa, so

Pripremanje: Zagrejte ulje, stavite klice soje, a zatim dodajte sirće. Kad klice soje budu mekane, prebacite ih na tanjir. U lonac uspite pileću supu i dodajte đumbir iseckan na komadiće. Kad supa bude gotova, dodajte pržene klice soje i so. Čorbu možete skinuti sa vatre čim voda prokuva.

Dejstvo: Podstiče cirkulaciju i smiruje nerve.

Ostala jela https://serbian.cri.cn/other/14ys/14ys_yssp.html

Povezane vesti
Poruke
  Webradio
Raste ukupno svetsko bogatstvo
• Kako odnosi sa roditeljima tokom detinjstva utiču na zdravlje i ponašanje u odrasloj dobi?
• Dve zgrade iz Šangaja osvojile nagradu Hudek za arhitekturu
• Raste ukupno svetsko bogatstvo
• Učimo kineski
• Maidong/Puls 181113
više>>
Vesti u slikama
• "Boris Sokolov": Prvi tanker ledolomac
• Ministarstvo trgovine o pregovorima Kine i SAD
• Kina i Portugalija jačaju saradnju
• Čvrst stav NB u odnosu na monetarnu politiku
• Rasprava o Bregzitu u britanskom parlamentu
• Kineski predsednik otpočeo zvaničnu posetu Portugaliji
• Kina i Panama za još veću poslovnu saradnju
• Sledeća tri meseca presudna za odnose Kine i SAD
• Premijer Li poziva na stvaranje impulsa za ekonomski rast
• Kina i Panama unapređuju bilateralne odnose
• Porošenko: Raskinuti sporazum o prijateljstvu sa Rusijom
• Gutereš poslao dramatičnu poruku liderima
• Francuska: Oko 100 škola blokirano zbog pokreta „žutih prsluka"
• Si Đinping otpočeo državnu posetu Panami
• Preminula bivša kapitenka „Ruža od čelika"
• Si uputio saučešće Trampu zbog smrti Džordža Buša starijeg
• Kina i Argentina očekuju novu eru bilateralnih odnosa
• Si i Tramp postigli konsenzus: Kina i SAD ne uvode dodatne tarife
• Lavrov: Rusija je spremna da nastavi dijalog sa SAD
• Predsednik Si primio najviše odlikovanje Argentine
• Pande blizanci iz Beča vraćaju se u Kinu
• Skoro milion ljudi na ispitu za državne službenike u Kini
• Kina i SAD će prestati da uvode dodatne tarife
• Si traži od lidera G20 da budu lideri u trgovini i u oblasti klimatskih promena
• Si: Kina želi sa Nemačkom da ulaže zajedničke napore u zaštiti multilateralizma
više>>
POČETNA | VESTI  | PRIVREDA  |  KULTURA | UČIMO KINESKI |  PUTOVANJA | SPORT I ZABAVA CHINA ABC  | WEBRADIO      Arhiva
© China Radio International.CRI. All Rights Reserved.
16A Shijingshan Road, Beijing, China