Više od 60 odsto osoba rođenih 90-tih godina ne spava dovoljno, a među njima prednjače stanovnici Pekinga koji ustaju najranije, pokazalo je jedno skorašnje istraživanje.

Specijalno odeljenje za spavanje pri Kineskom društvu lekara je nedavno objavilo najnovije podatke o tome koliko Kinezi spavaju. Pokazalo se da je prosečno vreme spavanja kod mladih Kineza rođenih devedestih godina svega 7,5 sati. Više od 60 odsto njih ima teškoće da zaspi, dok nešto više od 12 odsto njih ima nesanicu. Oko 31 odsto rođenih devedesetih godina ne može da zaspi duže od 30 minuta, a 1 odsto njih uzima lekove za spavanje.

Što se tiče njihovih navika koje se odnose na spavanje, 31 odsto ljudi rođenih 90-tih godina kasno ide na spavanje i kasno se budi. Oko 31 odsto ih kasno odlazi na spavanje i rano se budi, dok samo 17,5 odsto njih ima naviku da ranije ode u krevet i da se ranije probudi. Takođe, svega 28 odsto njih se budi samo, dok ostale bude alarmi.

Što se cele Kine tiče stanovnici Šangaja najranije idu na spavanje, dok ljudi rođeni 90-tih godina u južnom gradu Šendženu najkasnije idu u krevet.

Opširnije u audio izdanju …