O redakciji
Kontakt
O KRI
in Web serbian.cri.cn
POČETNA | VESTI  | PRIVREDA  |  PUTOVANJAZABAVA | SPORT |  FOTO | UČIMO KINESKI |  CHINA ABC   |   Arhiva
Kontrolišete bes i negativne emocije
2017-12-07 09:36:18 cri

Ukoliko želite da živite duže, ne bi trebalo da se ljutite, odnosno trebalo bi da naučite da kontrolišete bes i negativne emocije. U istraživanju koje je sproveo Univerzitet u Ajovi navodi se da džangrizavi ljudi umiru ranije, imaju problema sa spavanjem i mnoge druge zdravstvene poteškoće.

Ljuti muškarci, stari između 20 i 40, godina imaju jedan i po put veću šansu da umru 35 godina ranije od onih koji su smireni.

Naučnici veruju da se to dešava zbog određenog broja faktora koji su povezani sa stresom. Adrenalin koji pokreće stres uništava DNK, što može da prouzrokuje nastanak smrtonosnih bolesti.

Razlog za nervozu leži u amigdalu, delu mozga koji je povezan s instinktom za preživljavanje, tačnije u velikom pritisku na ovaj deo mozga. Preciznije rečeno, kada dođe do ljutnje, amgidala "misli" da je organizam u opasnosti i šalje signal za povećanje protoka krvi u udove i srce, zbog čega opuštanje organizma postaje skoro nemoguće. Upravo zbog toga ljuti ljudi često ne mogu da spavaju.

Opširnije u audio izdanju …


Povezane vesti
Poruke
  Webradio
Raste ukupno svetsko bogatstvo
• Kako odnosi sa roditeljima tokom detinjstva utiču na zdravlje i ponašanje u odrasloj dobi?
• Dve zgrade iz Šangaja osvojile nagradu Hudek za arhitekturu
• Raste ukupno svetsko bogatstvo
• Učimo kineski
• Maidong/Puls 181113
više>>
Vesti u slikama
• Kalifornija: Više od 1.000 osoba nestalo u požaru
• Si pozvao na inkluzivnu svetsku ekonomiju zasnovanu na jedinstvenim pravilima
• Kineski ledolomac pristao u australijskoj luci na putu za Antarktik
• Projekat ishrane u siromašnim područjima obuhvatio skoro milion školaraca
• Tereza Mej: Napuštamo EU u martu
• MIP: Zalažemo se za slobodnu plovidbu
• Lavrov: SAD pokušavaju da zaustave društveni i privredni razvoj Rusije
• Zimbabve: U saobraćajnoj nesreći poginule 42 osobe
• Si Đinping se sastao sa liderima pacifičkih ostrvskih zemalja
• Peking: Drevna pećina stigla u glavni grad
• Novi kodeks ponašanja prosvetnih radnika
• Predsednik Evropskog parlamenta: Radimo na tome da 2025. godine Crna Gora uđe u EU
• Dupliran broj kineskih turista u Srbiji
• L.T. Lam—tvorac igračke „žuta patka"
• SAD uvele sankcije protiv osumnjičenih za ubistvo Kašogija
• Si Đinping obećava podršku azijsko-pacifičkoj saradnji
• Objavljena Bela knjiga o zaštiti i razvoju kulture u Sinđijangu
• Si pozvao na ulaganje dodatnih napor za unapređenje reformi i otvaranja Kine prema svetu
• Tereza Mej: Dogovor o Bregzitu dobio podršku kabineta
• Veliki deo Podgorice bez struje, a neki i bez vode
• Djoković pobedio Zvereva za polufinale u Londonu
• Rukom pisano Ajnštajnovo pismo prodato za 40.000 dolara
• Ružičasti dijamant prodat za više od 50 miliona dolara
• Šendžen: Otvoren najveći domaći sajam visokih tehnologija
• Prodaja pametnih telefona opala za sedam odsto
više>>
POČETNA | VESTI  | PRIVREDA  |  KULTURA | UČIMO KINESKI |  PUTOVANJA | SPORT I ZABAVA CHINA ABC  | WEBRADIO      Arhiva
© China Radio International.CRI. All Rights Reserved.
16A Shijingshan Road, Beijing, China