O redakciji
Kontakt
O KRI
in Web serbian.cri.cn
POČETNA | VESTI  | PRIVREDA  |  PUTOVANJAZABAVA | SPORT |  FOTO | UČIMO KINESKI |  CHINA ABC   |   Arhiva
Tajne dugovečnosti čovečanstva u tradicionalnoj kineskoj medicini
2017-06-17 13:37:07 cri

Prvo je unos dovoljne količine vode. Obična voda koristi metabolizmu i efikasno eliminiše toksine, koji se akumuliraju u telu. Naročito, ujutru nakon ustajanja, treba popiti jednu čašu obične vode, koja će dobro hidrirati telo. Popijte i jednu čašu vode pre kupanja, u cilju nadoknađivanja vode koja se gubi u procesu kupanja.

Drugo, izbegavanje zračenja. U današnjem društvu, mnogi ljudi više sati svakog dana koriste računar, mobilne telefone i druge elektronskim uređaje koji emituju zračenje. Nemojte potceniti štetnost ovog zračenja na ljudsko zdravlje. Savetuje se postavljanje biljaka pored e-uređaja, što će se smanjiti količinu zračenja. U toku rada, treba izdvojiti nekoliko minuta svakih pola sata kako bi oči odmorili od računara.

Treće, U toku spavanja, telo se odmara, a organi regenerišu. Blagovremeno i adekvatno spavanje koristi normalnom metabolizmu tela, takođe koristi formiranju supstanci koje popravljaju funkcije ljudskog organizma i ublažavaju starenje.

Četvrto, Redovno praktikovanje fizičkih vežbi povoljno utiče na ceo organizam. Dugotrajno sedanje ne samo što je štetno za varenje, već dovodi do gojaznosti.

Peto, Doručak je veoma važan za zdravlje. Ako ga izbegavate, načinićete štetu želucu i probavnim organima.

Šesto, U tradicionalnoj kineskoj medicini se ističe da je smeh i pozitivan stav prema životu veoma važan način za zaštitu zdravlja.

Povezane vesti
Poruke
  Webradio
Najčudnija alkoholna pića 1. deo
• Maidong/Puls 171018
• Učimo kineski: Robot
• Robot policajac u Pekingu i robot za dostavu hrane u Šangaju
• Najčudnija alkoholna pića 2. deo
• Najčudnija alkoholna pića 1. deo
više>>
Vesti u slikama
• Si Đinping: Počinje novi period socijalističke modernizacije
• U Kini će biti ustanovljeno više nadzornih organa
• Si Đinping: Kina odlučno nastavlja da sprovodi nezavisnu spoljnu politiku mira
• Si: Jedna Kina je osnovni princip odnosa dve strane Tajvanskog zaliva
• Kina će unaprediti izgradnju sistema zaštite ekosredine
• Izgradnja prvoklasne armije do sredine ovog veka
• Si Đinpnig: Unaprediti kinesku socijalističku demokraciju
• Si Đinping: Jačanje obrazovanja je od ključne važnosti za nastavak kineskog preporoda
• Kina otvorenija prema svetu
• Izgradnja moćne socijalističke zemlje
• Socijalizam sa kineskim karakteristikama put do preporoda
• Gutereš: 800 miliona u ekstremnom siromaštvu
• Sve veći broj letova kineskim nebom
• Nadmoć KP Kine u borbi protiv korupcije
• Si Đinping: Kina produbila svestranu diplomatiju u proteklih 5 godina
• Kina: 60 miliona siromašnih manje u proteklih pet godina
• Komunistička partija Kine postigla velike uspehe u razvoju ekonomije
• Otvoren 19. kongres KPK u Pekingu
• Peking: Otvoren 19. nacionalni kongres Komunističke partije Kine
• Investicije kineskih firmi u inostranstvu pale za više od 40 odsto
• Kineski vozovi u metrou u Bostonu
• Skoro milion Kineza pogođeno tajfunom Kanun
• „Tesla" prilagođava svoja vozila kineskom tržištu
• Zamenik direktora Hu Bangšeng visoko ocenio saradnju između KMR-a i srpskih medija
• UN izabrale 15 članica Saveta za ljudska prava
više>>
POČETNA | VESTI  | PRIVREDA  |  KULTURA | UČIMO KINESKI |  PUTOVANJA | SPORT I ZABAVA CHINA ABC  | WEBRADIO      Arhiva
© China Radio International.CRI. All Rights Reserved.
16A Shijingshan Road, Beijing, China