O redakciji
Kontakt
O KRI
in Web serbian.cri.cn
POČETNA | VESTI  | PRIVREDA  |  PUTOVANJAZABAVA | SPORT |  FOTO | UČIMO KINESKI |  CHINA ABC   |   Arhiva
Tajne dugovečnosti čovečanstva u tradicionalnoj kineskoj medicini
2017-06-17 13:37:07 cri

Prvo je unos dovoljne količine vode. Obična voda koristi metabolizmu i efikasno eliminiše toksine, koji se akumuliraju u telu. Naročito, ujutru nakon ustajanja, treba popiti jednu čašu obične vode, koja će dobro hidrirati telo. Popijte i jednu čašu vode pre kupanja, u cilju nadoknađivanja vode koja se gubi u procesu kupanja.

Drugo, izbegavanje zračenja. U današnjem društvu, mnogi ljudi više sati svakog dana koriste računar, mobilne telefone i druge elektronskim uređaje koji emituju zračenje. Nemojte potceniti štetnost ovog zračenja na ljudsko zdravlje. Savetuje se postavljanje biljaka pored e-uređaja, što će se smanjiti količinu zračenja. U toku rada, treba izdvojiti nekoliko minuta svakih pola sata kako bi oči odmorili od računara.

Treće, U toku spavanja, telo se odmara, a organi regenerišu. Blagovremeno i adekvatno spavanje koristi normalnom metabolizmu tela, takođe koristi formiranju supstanci koje popravljaju funkcije ljudskog organizma i ublažavaju starenje.

Četvrto, Redovno praktikovanje fizičkih vežbi povoljno utiče na ceo organizam. Dugotrajno sedanje ne samo što je štetno za varenje, već dovodi do gojaznosti.

Peto, Doručak je veoma važan za zdravlje. Ako ga izbegavate, načinićete štetu želucu i probavnim organima.

Šesto, U tradicionalnoj kineskoj medicini se ističe da je smeh i pozitivan stav prema životu veoma važan način za zaštitu zdravlja.

Povezane vesti
Poruke
  Webradio
Stranci u Kini od ove godine imaju lične karte
• Maidong/Puls 171208
• Učimo kineski: Cipela
• Luksuzne spajalice svetskih modnih brendova
• Najbogatije Kineskinje u 2017. godini
• Stranci u Kini od ove godine imaju lične karte
više>>
Vesti u slikama
• Uklanjanje reklama sa solitera za lepši izgled Pekinga
• Skup za podsticaj saradnje balkanskih zemalja održan u Bugarskoj
• Kina i Kanada pred potpisivanjem sporazuma o slobodnoj trgovini
• Međunarodna zajednica osuđuje odluku SAD o Jerusalimu
• Neprestani rast deviznih rezervi u Kini
• EU tuži Češku, Mađarsku i Poljsku zbog neprihvatanja izbeglica
• Kina potpisala Sporazum o slobodnoj trgovini sa Maldivima
• MMF i Svetska banka pozitivno ocenjuju kineske reforme
• Učesnici UN zasedanja obećali da će zaustaviti zagađenje životne sredine
• Zatezanje monetarne politike u Kini
• Najveći „Starbaks" otvoren u Šangaju
• Si Đinping za poštovanje različitosti u oblasti ljudskih prava
• Izveštaj UN: U Kini prijavljeno 1,3 miliona patenata
• Putin najavio kandidaturu za predsedničke izbore
• Vučić: BiH jedan od najvećih ekonomskih partnera Srbije
• Grad Tijenđin gradi brzu prugu do Siongana
• Pravila za primenu Zakona o borbi protiv špijunaže
• Unapređenje vladinih informacionih sistema u Kini
• MMF: Rešenje problema „zombiranih" kompanija može povećati BDP
• Porudžbina 55 aviona C919 kineske proizvodnje
• Ukinute vize između Srbije i Kirgistana
• Stotine poginulih i povređenih u sukobima u Jemenu
• Kineski roboti u misiji lunarnog istraživanja
• Poboljšana bezbednost u proizvodnji u Kini
• Trostrana grupa za ukrajinsko pitanje za poštovanje mehanizma prekida vatre
više>>
POČETNA | VESTI  | PRIVREDA  |  KULTURA | UČIMO KINESKI |  PUTOVANJA | SPORT I ZABAVA CHINA ABC  | WEBRADIO      Arhiva
© China Radio International.CRI. All Rights Reserved.
16A Shijingshan Road, Beijing, China