Leto je pred vratima. Ponekad se ljudi, u ovom periodu preterano bave sportom, kako bi što pre smršali. Razumem ih. Ali ako ste među onima koji se pridržavaju rigoroznog plana koji podrazumeva da neumorno vežbate svakog dana, evo mudrog predloga: Prikočite malo.
Stručnjaci tvrde prvo, da će vam taj režim dosaditi vrlo brzo, pa je velika verovatnoća da ćete potpuno prestati da vežbate (što nije dobro), a drugo, tako škodite svom zdravlju (što je još gore).