Mnogi ljudi koji su na dijeti smatraju da svakodnevnim unošenjem dovoljno kalorija u toku jednog ili dva obroka, mogu bezbedno da preskoče večeru.
Međutim, naučni raspored kalorija tri obroka dnevno po TKM trebalo bi da tako bude nešto drugačiji, a kakav, saznajte iz našeg audio izdanja.
170425fit.m4a |